セントラルフィットネスの評判と口コミレビュー
※この記事はセントラルフィットネスに、実際に使った人に提供して頂いた情報をもとに作成しています。
私の家の近くには、セントラルとティップネスの2つのジムがありました。
競泳をしていた経験もあり、プールの充実度を中心に2つのジムを比較。
セントラルは25mのプールが6コースもあるという事で、セントラルに入会することに決めました！
学生だった私は、学生割引があったのも大きかったですね。
ジムについてから1～2時間泳いだ後、サウナやジャグジーを楽しむというのがいつもの流れ。
マシンも充実していたので、筋トレをすることも多かったです。
運動をした後にサウナやジャグジーを使えると、家に帰ってからお風呂に入らなくて良いのですごく便利でした！
セントラルフィットネスの感想
ジムはマシンのスペースにもプールのスペースにも、いつもスタッフの方がいらっしゃったので安心でした。
また初心者の方に向けた無料のコースなんかもあったので、すごく充実したジムだなと思っていました。
夕方～夜はやはりジムが少し混むのですが、スタッフの方が整備してくれるので、ストレスフリーでトレーニングができます！
有料のパーソナルトレーニングも受けられるようなので、本格的にトレーニングをしたい人にもぴったりですね。
セントラルフィットネスの効果
ジムに通って運動するというルーティンを生活に取り込めると、生活のリズムが安定します。
運動不足も解消できるので、生活のサポート役として重要な役割を果たしてくれます。
ジムに通い続けたことで、仲間ができたり、体型を維持できたりといった効果がありました。
あまり体調を崩すことなく生活できているのも、ジムで体を鍛えたおかげだと思います。
セントラルフィットネスの費用について
セントラルフィットネスの費用はプランによって違うので、ホームページで確認してください。
分かりにくい料金のシステムはありませんし、ジムに行けば丁寧に教えてもらえるので安心です。
セントラルフィットネスの設備・マシンについて
プールやテニスコート、サウナ、ジャグジーといった設備が充実していることです。
ヨガ、ボクササイズといったカリキュラムも充実しています。
設備の充実度は最高ランクではないでしょうか。
ただボディビルやフィジークと言った競技をされる方には、少し物足りないかもしれません。
セントラルフィットネスのデメリット
店舗によって設備の差があることが難点。
私が会員だった店舗は大型でしたが、あまり設備が整っていないお店もあるようです。
また最近流行の２４時間営業のジムと違い、フルタイム営業はしていないこと、会員の契約形態によってジムの利用時間が限られること、契約形態によってはジムの店舗間相互利用が有料だということが挙げられるます。
金銭的に余裕のある方は一番グレードの高い会員契約をすることで、ストレスフリーで色んな店舗が利用できると思いますが、通常会員だと多少不便に感じることがありました。
一番のネックはプールの水を入れ替えるため毎週必ず休業日がありました。
行きたいときに限って店休だった…という経験が何度かありました。
こういった経験から、今はセントラルフィットネスではなく24時間どこの店舗でも利用できるジムに通っています。
トレーニングの効果をさらにアップさせるならプロテイン！
せっかくジムで本格的にトレーニングをするのですから、できるだけ早く効果を出したいですよね。
鏡を見た時に「うわ、自分の体がかっこよくなってる！」と言うのが分かれば、それだけやる気も出ますし。
そこでおすすめなのがプロテイン。
もちろん普通のプロテインでも良いのですが、やっぱり最大限の効果を出したいのであれば「パーフェクトパンププロテイン」がおすすめ。
「体を筋肉で大きくすること」にフォーカスした、特別なプロテイン。
プロテインの成分と「HMB」という筋肉を大きくする成分を両方取れるからこそ、「パーフェクトパンププロテイン」は最強なんです。
ボディービルダーやアスリートも愛用しているプロテインなので、本当に効果が現れます。
ジムで筋トレをしてすぐにでも「あの人、筋肉がすごい！」「体格が急に良くなった！！」と思われたい人は、ぜひ「パーフェクトパンププロテイン」を飲んでくださいね。
