品川・荏原健康センターのジムの評判と口コミレビュー
気軽に体を動かそうと思ったら、地域のスポーツセンターに行くのが一番。
私も以前は品川健康センターに通って、トレーニングをしていました。
そこでここでは、品川健康センターのジムの設備や混雑について皆さんにお伝えしていきましょう！
品川健康センターのジムについて
品川健康センターでは、居住地を問わず500円でジムが使えます。
最寄り駅は新馬場駅で、駅から見えるくらい近くにあります。
レッスンのプログラムも開催されているので、ぜひホームページをチェックしてみてください。
品川健康センターのジムの設備
プールやサウナなど、豪華な設備はありません。
ただジャグジーや筋トレのマシン、ロッカーや更衣室など最低限の設備はそろっています。
トレーニングフロアにはランニングマシン、バイク、マット、その他筋トレのマシンなど、種類で言えば民間のジムとさほど違いはありません。
筋肉がムキムキの人も結構いますし、何か特別なマシンが必要な人以外は、十分なトレーニングができるでしょう。
1回500円でこれだけの設備が使えるのであれば、十分ですね。
ただフロア自体があまり広くなく、一か所に利用者が固まっている感じがあり、少し窮屈な感じはあります。
また公共のジムという事もあり、マシン自体はやや古めです。
品川健康センターのジムの利用者層
利用者は30代後半～50代くらいの男性が多いです。
女性は1人～2人くらいかなと言う感じ。
土日は特に混雑していますが、それ以外の時間帯は割と空いています。
品川健康センターのジムのメリット
1つ目は1回500円で使えるという点。
民間のジムは料金が高く、なおかつ月謝になっているケースが多いです。
月謝だと行かなくても料金を払わなければいけないので、ちょっとしんどいですよね。
500円で好きなときに行けるというのは、とても素晴らしいです。
また常にジムの職員の方がいらっしゃるので、マシンの使い方が分からない時にすぐに相談できます。
初めてジムに通うという人にもおすすめです。
品川健康センターのジムのデメリット
設備がやや古いというのは、公共のジムなので仕方がありません。
ただ新馬場駅が最寄りという事で、家から少し遠い人もいると思います。
そして月謝ではないので、通わなければ料金が発生しません。
となると「今日は良いかな・・・」と、ジムに通うのが続かないという人が多いでしょう。
どこのジムでもさほど効果に変わりはないので、できる限り通いやすいジムをメインに使うことをおススメします。
継続してトレーニングをしさえすれば、体への変化は必ず現れます。
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